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新加坡自由行 平價美食吃飽喝足不變胖秘方!!!!



  • 新加坡我愛美食自由行 這是一趟吃飽喝足又不變胖的旅程!!        


老實說，我已經數不清楚我究竟去新加坡幾趟了~~
大多都是去開會， 一直以來這個國家對我而言，就是一個社區觀光地區~~
直到今年五月中 跟三位好友的自由行，
真是徹底讓我從此改觀壓!!!
一早我搭捷運快線去航廈會合，
自從有桃捷，出國或者回國真的變得很方便，
以前都要叫車接送，現在可以很優雅地直達，真的是很感恩!!
因為是早班飛機很早起來，趁機睡一下吧!!
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我認為出國同行首要原則~同遊的人屬性很重要，
人數以2~4人為一組是最剛好的，
再加上我們這團，真的是意外地合耶!!!!!
因為都很愛吃! 很愛吃! 很愛吃這件事!!!哈哈!!
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會合囉^^這次的四人搭檔合體!!
很重要的， 同行者一起出遊目標一致很重要!!
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這次在出發前我就跟自己說，絕對要少買，
我要擺脫施愛買的稱號!!!
所以我也認真記錄下我初始體重
哈哈行李箱的啦!!(結果回程還是爆了 哈哈)
準備出發了~~
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 到了新加坡 自由行嘛~
你一下飛機要先解決的就是網卡的問題
新加坡上網方式有很多種，有租借WiFi分享器，也有人愛用當地的上網 SIM 卡，
發現新加坡M1 4G上網卡，4G上網5天有100GB流量，根本用不完，
而且價格驚人便宜，一張三百多台幣，4G上網速度也很快，FB、Line、Google Map導航沒問題，
而且還能分享給同行好友，就連在新加坡拍了不少影片上傳都還用不完～真的CP值超高的啦～
(以上來自網友大方地分享)
我們看完網友的分享 在台就下單
在機場的CHEERS便利商店取件 
五天100G的容量 非常夠用 
處理完 就直接殺到飯店CHECK IN囉!!!
我們這次選擇的是阿頓精品酒店
這間時尚的精品飯店交通位置便捷，
距離花拉公園地鐵站、城市廣場購物中心、勞明達地鐵站都近
距離聖淘沙不到 8 公里，距離樟宜國際機場有 14 公里。
櫃檯服務生也很輕切 感受很好 
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那一片綠色植物可不只是佈景 下方可是一個室內鯉魚池呢~
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房間內空間不大 屬於商務型 但乾淨舒適清爽 也是CP質高的選擇
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出發前還有一個東西是你必備的
就是先辦一張地鐵儲值卡
儲值五元 無法退卡 但可省去每次進站要買票的時間
的士也很方便 但相對花費貴多了
出門在外就是要出去走去逛逛 所以地鐵票是必備的唷
放個行李 我們就直接來去第一站牛車水囉!!
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這條街很熱鬧 賣很多代表當地的小飾品  頗有紀念價值 
如果要準備一些小禮物送給朋友 這邊可以逛逛^^
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琳瑯滿目 應有盡有  那小朋友的傳統服飾 很可愛唷^^
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我們很幸運 有遇到這個只有東南亞國家才有的雪糕車
有各式各樣的口味也都很實在
一個才一塊多 真的很想一次吃個兩三塊
我當然是選榴槤口味的呀!!!!!!
真的是一種吃了會懷念的味道呀!
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第一天 我們決定先去吃來新加坡必吃的肉骨茶!!!!!
松發肉骨茶
我們選擇在碼頭旁邊的這間  吃完可以順便逛逛
松發肉骨茶很有名 每次只要用餐時間都需要排隊 
但是很有效率 輪桌率也高 都不會等太久的
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等待的時候你就可以邊跟服務生點餐 位置清好入座 餐點也上桌了 十分有效率耶^^
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我們這次點了肉骨茶兩碗 湯很好喝 還有第一次點的豬肝湯 意外的清爽
還有一些小點 這樣的分量四個人吃
你以為我們吃這麼少嗎? 其實這只是剛剛開始 ~~哈哈
但說真的 如果要什麼都吃到 真的分食概念是絕對要的
所以說同行的人如果口味又相同那就真的是太棒了
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接下來 要為大家推薦的這間是看網友(南洋峇里女子美容美體SPA館)
推薦才走進去的
中峇魯海南起骨雞飯 這間就在松發的旁邊
一走進去 沒誇張 隔壁松發都是人滿座
這邊一個客人都沒有!!!!
隨意點了套餐組 招牌海南雞飯加飯加兩個小點還有青菜
雞肉真的很滑順 看似清淡 但真的很入味
不吃則已~~
一吃!!整個驚艷到!!!
真的是完全顛覆我對海南雞飯的記憶!!!推推
網友推說:沒吃過不能離開新加坡 真的厲害呀!!
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拍得沒有很好 但真的很好吃^^
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吃飽後 我們沿著河畔散步 欣賞風景也順便消化消化
夏日的晚上很熱 很悶的!
但偶有涼風吹過 還有很多人下班下課在河邊來回跑步
這個國家的運動風氣還真不錯 走在路上
走沒一兩公里就會有一間健身中心或是運動教室^^
讓我都想走進去了呢!!
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碼頭兩邊有很多異國料理的餐廳 很熱鬧
也可以坐船來回欣賞河畔景觀
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我們四個開心地坐在碼頭邊 聊天 拍照 
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其實 新加坡是個很美很美的城市呢~~
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第二天 一早 我們到附近商場裡的亞坤報到
亞坤是當地人很習慣吃的早點
是烤的脆脆的去邊吐司+咖椰
我們選了兩個套餐 一個加花生 一個加牛油
還各附上一杯咖啡跟奶茶
哇!!!光看起來就覺得好好吃呀  
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讓我覺得很特別的是 他們吐司不是單吃 而是沾著半熟的蛋液 
我平常是不敢吃蛋白沒熟的  鼓起勇氣試了一口
恩~~~是不錯拉 別有風味
但就這一口就好  哈哈
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一個套餐4~4.5元 在當地來說算平價  如果喜歡吃
店內還有賣單罐果醬包裝 可以自己帶回台灣做早餐料理唷!!
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挖 好厲害~~每一杯都是這樣沖出來的嗎~~
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每個國家的口味真的很不一樣 
其實單吃就很好吃 加花生的比較甜 加牛油的口感很香滑  
配上當地的拉茶  真的滿足~~~
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接下來的這間是在勞明達地鐵站外面一樓商場的小店面
店名粉可愛 叫做(嘟嘟香)!!
在賣的的蔥油餅 他可以夾肉可以夾菜 
份量超大一個 重點又好吃!!
如果一個女生當一餐 是等於十分飽的狀態~~~太大個了  
本來吃不下 但實在太好吃 兩三天都去光顧
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除了可以這樣 菜也可以單點包便當盒外帶 
一樣菜一塊錢新幣  在新加坡這個什麼都貴的地方
這個真的是個超棒的選擇
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這也是其中的一餐 我們去嘟嘟香包滿滿的菜盒
然後去酒店附近的主炒攤點想吃的沙嗲還有烤雞翅^^
美味的一餐 折合台幣一人200有找~~
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結束之後 也是是當地的剉冰  五顏六色的
也搞不清楚是什麼  左邊那個黃色的是榴槤唷
又是一個台灣吃不到的口味^^
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接下來的又是另一餐(我們一天吃五六餐吧!!)
這三個 分別是咖哩雞  印度夾餅還有炒飯  沙嗲 是在某個商場的美食街點的
來到當地就是要吃當地的東西  東南亞美食就是醬汁濃郁 味道重 
沙嗲的醬 帶有花生顆粒 很香
沾著剛烤好的豬肉串雞肉串 很搭^^
(跟台灣夜市賣的串燒有不同的風味)
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接下來 要跟大家分享的 也是十分道地的料理 荷蘭村XO魚頭米粉
這家位於Buona vista 站附近的主炒攤
是當地好友介紹我們去的 真的是隱藏版的美食 
有鹹蛋蝦仁 炒鮮蔬 奶油蝦 蝦醬雞  最後的就是主角
魚頭賣完了 所以是魚片米粉
妳看看那濃郁的湯頭 帶著淡淡酒香 真的好好喝 不喜歡喝酒的也會愛 
老闆年紀大了 想退休 這麼好的味道 要吃得要趁早唷!!!!
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最後再回來的前一天 我們其實每天都是吃飽飽
每天都會經過這間也是在酒店附近的宵夜
原本沒特別注意 以為是類似一般的豆漿包子店
那天心血來潮查了一下
竟然是新加坡排名第一的瑞春!!!!!!!!!
這家老店有50年以上的歷史
有很多小點心 也有主食類
因為我們都吃飽了 想說就意思意思點了小點的部分  
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那這個是麵線粿 什麼是麵線粿呢 !!!
就像蘿蔔糕是有蘿蔔絲為內餡 麵線粿就是有滿滿的米線煎的焦香!!!
真的 滿滿的麵線  沒想到可以這樣料理 好好吃唷!!!
我記得我們進店點餐時還在說 不要點太多 怕吃不完勒~~~
(結果 我們不只將在店內點的吃光光  還外帶麵線粿 包子 奶皇包回飯店繼續吃!!!!!!!!哈哈)
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再來這個是我的最愛 奶皇包!!! 一樣 也有外帶哈哈
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你看看他白白胖胖的 多討喜~~~ 
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這是明怡點的皮蛋瘦肉粥 
看起來就是一碗平淡無奇的白粥~ 
我勉強舀了一匙來喝 
哇哇哇~~~~  也太濃郁了吧!!!
那米粒都熬成粥湯
會合了皮蛋與瘦肉的香 已經合而為一了!!
又是一個顛覆我味蕾的食物^^
真的好喝耶!!! 
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鳳爪 就是有水準的鳳爪  不軟爛入味  搭配清粥很好
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接下來的這個 你要相信你的眼睛 對 他真的很大一顆
他就是招牌大肉包!!!
不愧為招牌 這個內餡也太豐富太扎實了吧!!!!
還有蛋白 然後外面的皮也很Q 
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真的好好吃唷 瑞春 有種相見很晚的FU 
隔天回家在飛機上 我還在想著那個奶皇包 大肉包!!!!!
覺得厲害!!
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推!!!!!!!!! 給他五顆星 不華麗但有內涵的老店 瑞春^^
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看著我落落長的寫完這一篇 是不是餓了呀!!!!
這次新加坡真的很開心 吃的開心玩得開心
也很認真的接受公司培訓(沒錯 你要相信 我是去辦正事的^^)
出國一趟 對我而言 是休息 是充電   
是跳脫習以為常的環境  
無論到哪   其實我都是很珍惜的  
有時旅行的意義 是可以讓你更珍惜在每個當下 每段關係 
以及真正的跟自己在一起
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最後  要跟大家分享的是 為何這次這樣吃 都沒有胖的一些生活撇步!!!
我覺得首要前提是 我們一直有重視營養補充 三餐食物比例均衡的概念
並有工具可以落實在生活上
除此之外 就是我們會盡量走路 吃完飯我們會慢慢走
嫌天氣熱就逛逛商場
比較涼就逛戶外景點  消耗點熱量 ~
可以走路就走路 可以逛就逛 可以站著就不要坐著 
除了一些當地的特別飲品 會小喝一下 
其他時間 我們都是喝開水的 也會喝運動茶來做代謝~~~
我們有個習慣 每天都會逛超商 提水 
每天至少喝足2000~3000的開水
早起時空腹一杯水  三餐前也各一杯水  
即使每天吃5~6餐 很豐富 但就是以分食的概念
四人 我們就點2人餐  可以吃兩次 哈哈
又可以吃到很多種類 餐費也更省
幾天開心的大吃 又偏重口味的
剛回國肯定是會比較腫的
回國後 馬上自己進入體重控制模式一到兩天
就完全回來囉^^^^^
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能夠自在地吃又可以控制身形 
真的是我最開心的一件事^^
期待 每一天的努力 讓身形再好一點
腰再小一點 臀再翹一點
不要小看每天的一點點努力唷^^
五月份要再戰4公斤 有誰要跟我一起呀!!



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